Jumat, 3 juni 2016 Dharmawanita Rumah Sakit Jiwa Daerah Provinnsi Kepulauan Bangka Belitung dalam rangka menyambut bulan puasa 1437 H mengadakan senam sehat bersama di lapangan Rumah Sakit Jiwa Daerah Provinsi Kepulauan Bangka Belitung, acara senam bersama di hadiri oleh ketua Dharmawanita, seluruh Pegawai Negeri Sipil dan Tenaga Kontrak Rumah Sakit Jiwa Daerah Provinsi Kepulauan Bangka Belitung, beserta keluarga. Ketua Dharmawanita mengatakan dengan diadakan senam bersama dapat mempererat rasa kekeluargaan di antara para pegawai Rumah Sakit Jiwa Daerah Provinsi Kepulauan Bangka Belitung.
Dengan di adakan senam sehat di harapkan para pegawai Rumah Sakit Jiwa Daerah Provinsi Kepulaun Bangka Belitung dapat mempererat tali silaturahmi di antara para pegawai dari antasan sampai bawahan. Selain itu juga saat berolahraga (misalnya senam), kita menggerakan hampir seluruh bagian tubuh. Dengan begitu, kita telah menggunakan dan melatih otot-otot besar pada tangan, kaki, dan pinggul. Selain itu, terjadi peningkatan laju pernafasan dan denyut jantung yang menyebabkan kadar oksigen di darah meningkat dan pembuluh darah membesar. Senam sangat di sukai oleh ibu-ibu dimana efek yang sagat di sukai dari senam dapat membantu membakar kalori dan lemak., tetapi harus di kombinasi dengan pola makan yang sehat. Senam tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan namun juga untuk menjaga penampilan dan berat badan yang sehat.
Setelah senam acara di lanjutkan dengan pembagian doorprize dan menikmati bubur kacang hijau yang sudah di siapkan oleh pengurus dharmawanita. Acara senam bersama ini memang sangat di butuhkan oleh pegawai Rumah Sakit Jiwa Daerah Provinsi Kepulauan Bangka Belitung. Diharapkan kedepanya acara senam bersama ini dapat di adakan kembali di tahun 2017. (adeherfitriyanti)
